{"id":4027,"date":"2023-09-13T23:28:46","date_gmt":"2023-09-13T21:28:46","guid":{"rendered":"https:\/\/linux-bibel.at\/?p=4027"},"modified":"2023-10-25T22:00:06","modified_gmt":"2023-10-25T20:00:06","slug":"mit-sct-dem-monitor-jederzeit-einen-rotstich-fuer-nachtarbeit-verpassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/2023\/09\/13\/mit-sct-dem-monitor-jederzeit-einen-rotstich-fuer-nachtarbeit-verpassen\/","title":{"rendered":"Nachtarbeit \u2013 dank xsct den Monitor in den gesunden Rotstich klicken"},"content":{"rendered":"

Die Farbtemperatur des Monitors einstellen<\/strong><\/h3>\n

Blaues Licht soll ja Einschlafschwierigkeiten bewirken, heisst es. Um dem abzuhelfen, wurde Redshift program<\/a>miert. Redshift<\/em> bzw. redshift-gtk<\/em> ist eine gute Sache, um die Monitor<\/a>farben auf „Nachtlicht“ (etwa 3500 K, Rotstich) umzustellen, weil man alles so konfigurieren kann, wie man es gerne hat. Es gibt dabei aber immer wieder Hindernisse zu überwinden, bis schliesslich das Program<\/a>m wunschgemäss funktioniert. Oder das Icon taucht nicht in der Taskleiste auf (bei Xfce<\/a> aber über das Leisten-Element Nachrichtenanzeige<\/em> zu erreichen) oder doppelt usw.<\/p>\n

Eine sehr einfache Alternative ist x<\/strong>sct <\/strong><\/span><\/strong>(oder sct<\/strong>), <\/span>ein Terminal<\/a>program<\/a>m. Installiert wird xsct<\/em> unter Debian<\/a> z.B. über Synaptic<\/a><\/em> oder apt<\/em>. Zum Starten gibt man einfach im Terminal<\/a> beispielsweise<\/p>\n

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xsct<\/span> 3500<\/code><\/pre>\n<\/div>\n
ein und sieht den Effekt sofort: Die Monitor<\/a>farben haben einen Rotstich bekommen. 3500 kann man durch irgendeine Zahl ersetzen zwischen 1000 und 10000 (zehntausend) und bekommt dadurch den entsprechenden Farbstich. Gibt man hinter xsct<\/span><\/em> keine Zahl ein, also nichts weiter, stellt das Program<\/a>m die Farbtemperatur auf 6500 ein, siehe https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Farbtemperatur<\/a>. Mit dieser Farbtemperatur-Einstellung werden meines Wissens bei Profis Bilder bearbeitet. Mehr ist zu xsct<\/span><\/em> nicht zu sagen – ausser: Eine automatische<\/strong> Umstellung von „Tageslicht“ auf „Nachtlicht“ kann man mit dem Program<\/a>m selbst nicht erreichen.<\/p>\n
Mit einem Klick von 6500 auf 3500 – oder umgekehrt
\n<\/strong><\/h3>\n
Will man sich aber die Benutzung möglichst einfach machen, sodass man wenn nötig daran denkt und jederzeit sofort umstellen kann, kann man sct <\/span><\/em>in die Taskleiste legen (zumindest bei Xfce<\/a>), etwa so:
\n1. MenuLibre<\/strong> öffnen und unter der Kategorie Einstellungen<\/em> zwei Starter<\/em> erstellen, einen mit sct<\/span> 6500<\/em> und einen mit xsct<\/span> <\/em>3500<\/em>. Beispiel:<\/p>\n
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\"\"<\/dt>\n
MenuLibre – Zwei Starter erstellen für Tag und Nacht<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
2. Auf der Taskleiste<\/strong> einen Starter<\/em> einrichten (Rechtsklick auf Leiste → Leiste → neue Elemente hinzufügen → Starter) und die beiden Objekte<\/em> über das Plus-Symbol (im folgenden Bild das Plus ohne Rahmen) hinzufügen (Rechtsklick auf Starter → Eigenschaften):<\/p>\n
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\"\"<\/dt>\n
Taskleisten-Starter – Hinzufügen der beiden Elemente<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
So sieht man dann auf der Taskleiste immer, in welchem Modus man sich gerade befindet, und kann umstellen von „Tageslicht“ auf „Nachtlicht“. Voraussetzung ist, dass die erweiterten Einstellungen des Taskleisten-Starters (Rechtsklick darauf, dann Eigenschaften<\/em> wählen) wie im folgenden Bild aussehen:<\/p>\n
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Taskleisten-Starter – Die nützlichsten erweiterten Einstellungen<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
In der Taskleiste sieht das dann beim Umstellen so aus:<\/p>\n
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Farbtemperatur umstellen auf Rot<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
Beziehungsweise so:<\/p>\n
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Farbtemperatur umstellen auf Blau<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
PS 1. Das Symbol auf der Taskleiste entspricht nach dem Booten nicht unbedingt der tatsächlichen Farbtemperatur (z.B. Symbol für 6500 – tatsächliche Farbtemperatur 3500). Durch nochmaliges Klicken auf die gewünschte Farbtemperatur (etwa 3500) bekommt man diese dann jederzeit sofort.<\/p>\n
Eine Alternative zur obigen Lösung wäre eine mit zwei immer sichtbaren Knöpfen auf der Taskleiste – damit wird nie eine falsche Farbtemperatur angezeigt: \"\"<\/p>\n
PS 2. Falls man Redshift zusätzlich installiert hat, kann man dieses deaktivieren (über das Redshift-Symbol in der Taskleiste), dann kommen sich die beiden nicht in die Quere.<\/p>\n
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\r\n    \r\n                            \"Gef\u00e4llt\r\n            <\/a>\r\n    1    <\/span>\r\n<\/div>
\r\n    \r\n                            \"Gef\u00e4llt\r\n            <\/a>\r\n    <\/span>\r\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Farbtemperatur des Monitors einstellen Blaues Licht soll ja Einschlafschwierigkeiten bewirken, heisst es. Um dem abzuhelfen, wurde Redshift programmiert. Redshift bzw. redshift-gtk ist eine gute Sache, um die Monitorfarben auf „Nachtlicht“ (etwa 3500 K, Rotstich) umzustellen, weil man alles so konfigurieren kann, wie man es gerne hat. Es gibt dabei aber immer wieder Hindernisse zu […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":4033,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,51,297,4],"tags":[445,443,339,444,6,446],"class_list":["post-4027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-bildbearbeitung","category-desktop-umgebungen","category-terminal","tag-blaues-licht","tag-farbtemperatur","tag-monitor","tag-rotstich","tag-terminal","tag-xfce"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4027"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10575,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4027\/revisions\/10575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}