{"id":4027,"date":"2023-09-13T23:28:46","date_gmt":"2023-09-13T21:28:46","guid":{"rendered":"https:\/\/linux-bibel.at\/?p=4027"},"modified":"2023-10-25T22:00:06","modified_gmt":"2023-10-25T20:00:06","slug":"mit-sct-dem-monitor-jederzeit-einen-rotstich-fuer-nachtarbeit-verpassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/2023\/09\/13\/mit-sct-dem-monitor-jederzeit-einen-rotstich-fuer-nachtarbeit-verpassen\/","title":{"rendered":"Nachtarbeit \u2013 dank xsct den Monitor in den gesunden Rotstich klicken"},"content":{"rendered":"

Die Farbtemperatur des Monitors einstellen<\/strong><\/h3>\n

Blaues Licht soll ja Einschlafschwierigkeiten bewirken, heisst es. Um dem abzuhelfen, wurde Redshift programmiert. Redshift<\/em> bzw. redshift-gtk<\/em> ist eine gute Sache, um die Monitorfarben auf „Nachtlicht“ (etwa 3500 K, Rotstich) umzustellen, weil man alles so konfigurieren kann, wie man es gerne hat. Es gibt dabei aber immer wieder Hindernisse zu \u00fcberwinden, bis schliesslich das Programm wunschgem\u00e4ss funktioniert. Oder das Icon taucht nicht in der Taskleiste auf (bei Xfce aber \u00fcber das Leisten-Element Nachrichtenanzeige<\/em> zu erreichen) oder doppelt usw.<\/p>\n

Eine sehr einfache Alternative ist x<\/strong>sct <\/strong><\/span><\/strong>(oder sct<\/strong>), <\/span>ein Terminalprogramm. Installiert wird xsct<\/em> unter Debian z.B. \u00fcber Synaptic<\/em> oder apt<\/em>. Zum Starten gibt man einfach im Terminal beispielsweise<\/p>\n

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xsct<\/span> 3500<\/code><\/pre>\n<\/div>\n
ein und sieht den Effekt sofort: Die Monitorfarben haben einen Rotstich bekommen. 3500 kann man durch irgendeine Zahl ersetzen zwischen 1000 und 10000 (zehntausend) und bekommt dadurch den entsprechenden Farbstich. Gibt man hinter xsct<\/span><\/em> keine Zahl ein, also nichts weiter, stellt das Programm die Farbtemperatur auf 6500 ein, siehe https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Farbtemperatur<\/a>. Mit dieser Farbtemperatur-Einstellung werden meines Wissens bei Profis Bilder bearbeitet. Mehr ist zu xsct<\/span><\/em> nicht zu sagen – ausser: Eine automatische<\/strong> Umstellung von „Tageslicht“ auf „Nachtlicht“ kann man mit dem Programm selbst nicht erreichen.<\/p>\n
Mit einem Klick von 6500 auf 3500 \u2013 oder umgekehrt
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Will man sich aber die Benutzung m\u00f6glichst einfach machen, sodass man wenn n\u00f6tig daran denkt und jederzeit sofort umstellen kann, kann man sct <\/span><\/em>in die Taskleiste legen (zumindest bei Xfce), etwa so:
\n1. MenuLibre<\/strong> \u00f6ffnen und unter der Kategorie Einstellungen<\/em> zwei Starter<\/em> erstellen, einen mit sct<\/span> 6500<\/em> und einen mit xsct<\/span> <\/em>3500<\/em>. Beispiel:<\/p>\n
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\"\"<\/dt>\n
MenuLibre – Zwei Starter erstellen f\u00fcr Tag und Nacht<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
2. Auf der Taskleiste<\/strong> einen Starter<\/em> einrichten (Rechtsklick auf Leiste \u2192 Leiste \u2192 neue Elemente hinzuf\u00fcgen \u2192 Starter) und die beiden Objekte<\/em> \u00fcber das Plus-Symbol (im folgenden Bild das Plus ohne Rahmen) hinzuf\u00fcgen (Rechtsklick auf Starter \u2192 Eigenschaften):<\/p>\n
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\"\"<\/dt>\n
Taskleisten-Starter – Hinzuf\u00fcgen der beiden Elemente<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
So sieht man dann auf der Taskleiste immer, in welchem Modus man sich gerade befindet, und kann umstellen von „Tageslicht“ auf „Nachtlicht“. Voraussetzung ist, dass die erweiterten Einstellungen des Taskleisten-Starters (Rechtsklick darauf, dann Eigenschaften<\/em> w\u00e4hlen) wie im folgenden Bild aussehen:<\/p>\n
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\"\"<\/dt>\n
Taskleisten-Starter – Die n\u00fctzlichsten erweiterten Einstellungen<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
In der Taskleiste sieht das dann beim Umstellen so aus:<\/p>\n
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Farbtemperatur umstellen auf Rot<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
Beziehungsweise so:<\/p>\n
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Farbtemperatur umstellen auf Blau<\/em><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n
PS 1. Das Symbol auf der Taskleiste entspricht nach dem Booten nicht unbedingt der tats\u00e4chlichen Farbtemperatur (z.B. Symbol f\u00fcr 6500 \u2013 tats\u00e4chliche Farbtemperatur 3500). Durch nochmaliges Klicken auf die gew\u00fcnschte Farbtemperatur (etwa 3500) bekommt man diese dann jederzeit sofort.<\/p>\n
Eine Alternative zur obigen L\u00f6sung w\u00e4re eine mit zwei immer sichtbaren Kn\u00f6pfen auf der Taskleiste \u2013 damit wird nie eine falsche Farbtemperatur angezeigt: \"\"<\/p>\n
PS 2. Falls man Redshift zus\u00e4tzlich installiert hat, kann man dieses deaktivieren (\u00fcber das Redshift-Symbol in der Taskleiste), dann kommen sich die beiden nicht in die Quere.<\/p>\n
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\r\n    \r\n                            \"Gef\u00e4llt\r\n            <\/a>\r\n    1    <\/span>\r\n<\/div>
\r\n    \r\n                            \"Gef\u00e4llt\r\n            <\/a>\r\n    <\/span>\r\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Farbtemperatur des Monitors einstellen Blaues Licht soll ja Einschlafschwierigkeiten bewirken, heisst es. Um dem abzuhelfen, wurde Redshift programmiert. Redshift bzw. redshift-gtk ist eine gute Sache, um die Monitorfarben auf „Nachtlicht“ (etwa 3500 K, Rotstich) umzustellen, weil man alles so konfigurieren kann, wie man es gerne hat. Es gibt dabei aber immer wieder Hindernisse zu […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":4033,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,51,297,4],"tags":[445,443,339,444,6,446],"class_list":["post-4027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-bildbearbeitung","category-desktop-umgebungen","category-terminal","tag-blaues-licht","tag-farbtemperatur","tag-monitor","tag-rotstich","tag-terminal","tag-xfce"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4027"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10575,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4027\/revisions\/10575"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linux-bibel.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}